PRODUTTIVITÀ E GESTIONE DEL TEMPO PER PROFESSIONISTI
Ciao sono Sara Giuliani!
Sono una consulente di Produttività e docente di Agile Project Management
Aiuto professionisti/e a trovare soluzioni pratiche ed efficaci per organizzare il proprio tempo al meglio e senza stress.Lo faccio attraverso consulenze personalizzate, workshop online ed in presenza e corsi aziendali di formazione.
Le strategie che propongo sono tutte basate su evidenze scientifiche e sulla mia esperienza personale.
DICONO DI ME
DAL BLOG
Come aumentare la produttività disattivando le notifiche
Due anni fa ho accettato una sfida: disattivare tutte le notifiche per 7 giorni. Da allora non le ho più attivate. In questo articolo ti parlo di questo esperimento che mi ha completamente migliorato la produttività e del perché dovresti farlo anche tu. Il costo (in tempo) di una notifica Immagina di lavorare ad un’attività importantissima, sei molto preso dal momento ed ad un certo punto ti arriva [...]
Come non sovraffollare la mente con le tante cose da fare
Quante volte hai pensato di poter ricordare qualcosa da fare e puntualmente l’hai dimenticata? Oppure hai avuto la sensazione di sovraffollare la mente con troppe cose da ricordare? Una commissione, rispondere ad una mail oppure il nome di un libro consigliato, un’idea per un progetto, … A me succedeva spesso, non più da quando ho scoperto il perchè accade e la soluzione. Questo succede perchè ogni giorno [...]
Come trovare tempo per le cose importanti: la tecnica del time blocking
A volte siamo così presi dalla routine giornaliera e dai tanti impegni che spesso non riusciamo a trovare il tempo per quelle cose che ci farebbero arrivare a fine giornata più soddisfatti e felici. Ad esempio ad un progetto che voglio realizzare da tempo (un cambio di lavoro, l’acquisto di una casa, l’avvio di un’attività personale), alle mie passioni, oppure semplicemente a concludere quelle attività che porto [...]
NEWSLETTER
In regalo con la newsletter la mia “GUIDA ALLA TECNICA POMODORO” per essere più efficienti e concentrati.
CONTATTAMI
Contattami per farmi delle domande o iniziare un percorso insieme oppure solo per scambiarci delle opinioni sui temi di crescita personale, gestione del tempo e produttività
